Krokante sojabonen snack

Krokante sojabonen snack

Bonchef · 20 min · 4 servings

Krokante sojabonen snack in de airfryer. Heerlijk en gezond, met weinig olie en veel smaak. Perfect voor een snelle, voedzame snack.

Bonchef
Share

Ingredients

4servings

Sojabonen

  • 400 gram gedroogde sojabonen, gehalveerd

Kruidenmix

  • 1 eetlepels olijfolie
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • 1 theelepel knoflookpoeder
  • 1/2 theelepel zout

Steps

  1. 1
    Week de gedroogde sojabonen een nacht in water.
  2. 2
    Giet de sojabonen af en dep ze droog met een schone doek.
  3. 3
    Meng de gedroogde sojabonen met olijfolie, paprikapoeder, knoflookpoeder en zout.
  4. 4
    Voorverwarm de airfryer op 180°C gedurende 3-5 minuten.
  5. 5
    Verdeel de sojabonen gelijkmatig in de airfryermand, maximaal 60-70% vol.
  6. 6
    Bak de sojabonen 15 minuten op 180°C, schud halverwege even goed.
  7. 7
    Controleer of ze goudbruin en krokant zijn, anders nog 3-5 minuten extra bakken.

Nutrition

This recipe has no nutritional values yet.

Recipes from the community

Bonchef is the freshest recipe community. Add and collect recipes from anywhere.