Krokante tempeh uit de airfryer

Krokante tempeh uit de airfryer

Bonchef · 20 min · 4 servings

Krokante tempeh airfryer heerlijke smaakbom met minimale olie perfect voor een snelle en gezonde maaltijd

Bonchef
Share

Ingredients

4servings

Tempeh marinade

  • 2 el sojasaus
  • 1 el sesamolie
  • 1 el honing
  • 1 el rijstazijn
  • 1 tl geraspte gember

Tempeh

  • 200 g tempeh, in blokjes
  • 1 el zonnebloemolie

Steps

  1. 1
    Snijd de tempeh in blokjes en meng met alle marinade-ingrediënten. Laat het minstens 30 minuten marineren.
  2. 2
    Voorverwarm de airfryer op 180°C gedurende 3-5 minuten.
  3. 3
    Giet de tempeh af en meng met de zonnebloemolie.
  4. 4
    Plaats de tempeh in de airfryer mand, zorg dat de blokjes niet te vol liggen.
  5. 5
    Bak de tempeh 10 minuten op 180°C. Schud halverwege om gelijkmatig te bakken.
  6. 6
    Controleer of de tempeh krokant en goudbruin is. Zo niet, bak nog 2-3 minuten extra.

Nutrition

This recipe has no nutritional values yet.

Recipes from the community

Bonchef is the freshest recipe community. Add and collect recipes from anywhere.