Mokka chia pudding met yoghurt en mokka-topping
Een romige, FODMAP-vriendelijk en voedzame pudding met de smaak van koffie en chocolade, ideaal als ontbijt, tussendoortje of toetje. 🌿 Tip: Maak meerdere porties tegelijk: ideaal als mealprep voor een drukke week!
Bonchef
Share
Ingredients
2servings
Voor de basis
- 250 ml lactosevrije of vegan yoghurt
- 3 el cacaopoeder (ongezoet)
- 60 ml lactosevrije of vegan melk
- 2 el ahornsiroop
- 3 el chiazaad
Voor de topping
- 250 g lactosevrije of vegan kwark
- 30 g vanille-eiwitpoeder (FODMAP-vriendelijk)
- 30 ml espresso
Steps
- 1Meng de yoghurt, cacaopoeder, melk, ahornsiroop en chiazaad in een kom tot alles goed gemengd is.
- 2Laat het mengsel minstens 2 uur, bij voorkeur een nacht, in de koelkast opstijven.
- 3Meng de kwark, vanille-eiwitpoeder en espresso tot een luchtige crème.
- 4Schep de chia pudding in glaasjes of bakjes en verdeel de mokka topping eroverheen.
- 5Bestrooi eventueel met wat extra cacao of pure chocolade rasp voor de finishing touch.
Nutrition
This recipe has no nutritional values yet.
Recipes from the community
Bonchef is the freshest recipe community. Add and collect recipes from anywhere.
