Snelle open lasagne uit de pan

Bonchef · 20 min · 4 servings
Snelle open lasagne uit de pan in 20 minuten. Een makkelijk en smaakvol Italiaans gerecht dat ideaal is voor een doordeweekse avond.
Ingredients
4servings
- 250 gram lasagnebladen (vers of uit de koeling)
- 300 gram gehakt (rund of half-om-half)
- 1 stuk ui, fijngesnipperd
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- 400 gram tomatenblokjes uit blik
- 1 eetlepel Italiaanse kruiden (gedroogd)
- 1 handvol verse spinazie
- 100 gram ricotta
- 50 gram geraspte Parmezaanse kaas
- 1 snuf peper en zout
Steps
- 1Kook de lasagnebladen volgens de verpakking en scheur ze daarna in grove stukken.
- 2Verhit een grote koekenpan op middelhoog vuur en bak het gehakt rul in ongeveer 5 minuten.
- 3Voeg de ui en knoflook toe aan het gehakt en bak 3 minuten mee tot de ui glazig is.
- 4Doe de tomatenblokjes en Italiaanse kruiden in de pan, breng op smaak met peper en zout en laat 5 minuten pruttelen.
- 5Roer de verse spinazie door de saus tot deze geslonken is, ongeveer 1 minuut.
- 6Voeg de lasagnebladen toe aan de pan en schep alles goed om.
- 7Serveer de open lasagne met klodders ricotta en bestrooi met Parmezaanse kaas.
Nutrition
Calories (kcal)490
25% of RDA*
Protein (g)33
22% of RDA*
Carbohydrates (g)52
17% of RDA*
Fat (g)19
27% of RDA*
Calories (kcal)
25% of RDA*
Protein (g)
22% of RDA*
Carbohydrates (g)
17% of RDA*
Fat (g)
27% of RDA*
Details
Sugar (g)9 g(10% of RDA*)
Fiber (g)5 g(17% of RDA*)
Saturated fat (g)9 g(45% of RDA*)
Salt (g)1 g(17% of RDA*)
*These nutritional values are estimates and can vary based on the specific products you use. Take these as an indication. The RDAs (recommended dietary allowances) are averages, so check your own requirements and goals.
Recipes from the community
Bonchef is the freshest recipe community. Add and collect recipes from anywhere.