Snelle witlof met ham en kaas zonder oven

Bonchef · 15 min · 2 servings
Snelle witlof met ham en kaas zonder oven in 15 minuten. Een heerlijk snel gerecht waarbij witlof wordt gebakken en bedekt met ham en gesmolten kaas.
Ingredients
2servings
- 2 stronkjes witlof, schoongemaakt en gehalveerd
- 4 plakken ham
- 4 plakken kaas
- 1 eetlepel olijfolie
- 1 theelepels mosterd
- 1 snuf zout en peper
Steps
- 1Verwarm de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
- 2Leg de halve witlofstronkjes met de snijkant naar beneden in de pan en bak ze 5 minuten tot ze goudbruin zijn.
- 3Draai de witlof om en besmeer de gebakken kant met mosterd. Bestrooi met zout en peper.
- 4Leg op elk stuk witlof een plak ham en vervolgens een plak kaas.
- 5Dek de pan af en laat de witlof nog 3-4 minuten bakken tot de kaas gesmolten is.
- 6Serveer direct op borden en geniet.
Nutrition
Calories (kcal)462
23% of RDA*
Protein (g)44
29% of RDA*
Carbohydrates (g)9
3% of RDA*
Fat (g)30
43% of RDA*
Calories (kcal)
23% of RDA*
Protein (g)
29% of RDA*
Carbohydrates (g)
3% of RDA*
Fat (g)
43% of RDA*
Details
Sugar (g)2 g(2% of RDA*)
Fiber (g)4 g(13% of RDA*)
Saturated fat (g)10 g(50% of RDA*)
Salt (g)1 g(17% of RDA*)
*These nutritional values are estimates and can vary based on the specific products you use. Take these as an indication. The RDAs (recommended dietary allowances) are averages, so check your own requirements and goals.
Recipes from the community
Bonchef is the freshest recipe community. Add and collect recipes from anywhere.