Snelle pastasalade met kip en pesto

Bonchef · 15 min · 4 servings
Snelle pastasalade met kip en pesto in 15 minuten. Frisse smaken en snel klaar voor een heerlijke maaltijd in een handomdraai.
Ingredients
4servings
- 300 gram korte pasta, bijvoorbeeld fusilli
- 200 gram gerookte kipfilet, in blokjes
- 100 gram cherrytomaten, gehalveerd
- 100 gram rucola
- 100 gram pesto
- 50 gram geraspte Parmezaanse kaas
Steps
- 1Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking. Dit duurt ongeveer 8-10 minuten.
- 2Snijd ondertussen de gerookte kipfilet in blokjes en halveer de cherrytomaten.
- 3Giet de pasta af en spoel deze af met koud water om af te koelen.
- 4Meng in een grote kom de afgekoelde pasta met de pesto, zodat de pasta goed bedekt is.
- 5Voeg de gerookte kip, cherrytomaten en rucola toe aan de pasta. Meng goed door elkaar.
- 6Bestrooi de pastasalade met geraspte Parmezaanse kaas en serveer direct.
Nutrition
Calories (kcal)538
27% of RDA*
Protein (g)31
21% of RDA*
Carbohydrates (g)71
24% of RDA*
Fat (g)20
29% of RDA*
Calories (kcal)
27% of RDA*
Protein (g)
21% of RDA*
Carbohydrates (g)
24% of RDA*
Fat (g)
29% of RDA*
Details
Sugar (g)3 g(3% of RDA*)
Fiber (g)4 g(13% of RDA*)
Saturated fat (g)6 g(30% of RDA*)
Salt (g)2 g(33% of RDA*)
*These nutritional values are estimates and can vary based on the specific products you use. Take these as an indication. The RDAs (recommended dietary allowances) are averages, so check your own requirements and goals.
Recipes from the community
Bonchef is the freshest recipe community. Add and collect recipes from anywhere.