Snelle pasta met tomatensaus

Snelle pasta met tomatensaus

Bonchef · 15 min · 2 servings

Snelle pasta met tomatensaus in 15 minuten. Een eenvoudig gerecht vol smaak met verse basilicum en Parmezaanse kaas.

Ingredients

2servings
  • 200 gram pasta naar keuze
  • 1 stuk ui, gesnipperd
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 blik tomatenblokjes (400 gram)
  • 1 theelepel gedroogde oregano
  • 1/2 theelepel chilivlokken
  • 50 gram geraspte Parmezaanse kaas
  • 1 handvol verse basilicum, gescheurd

Steps

  1. 1
    Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking. Dit duurt meestal 8-10 minuten.
  2. 2
    Terwijl de pasta kookt, verhit je de olijfolie in een pan op middelhoog vuur.
  3. 3
    Fruit de ui en knoflook 2-3 minuten tot ze zacht zijn.
  4. 4
    Voeg de tomatenblokjes, oregano en chilivlokken toe en laat 5 minuten pruttelen.
  5. 5
    Giet de pasta af en meng deze door de tomatensaus.
  6. 6
    Serveer met Parmezaanse kaas en verse basilicum.

Nutrition

Calories (kcal)592

30% of RDA*

Protein (g)24

16% of RDA*

Carbohydrates (g)83

28% of RDA*

Fat (g)22

31% of RDA*

Details

Sugar (g)11 g(12% of RDA*)
Fiber (g)6 g(20% of RDA*)
Saturated fat (g)7 g(35% of RDA*)
Salt (g)2 g(33% of RDA*)

*These nutritional values are estimates and can vary based on the specific products you use. Take these as an indication. The RDAs (recommended dietary allowances) are averages, so check your own requirements and goals.

Recipes from the community

Bonchef is the freshest recipe community. Add and collect recipes from anywhere.