Vegetarische amuses op lepel

Bonchef · 30 min · 10 servings
Vegetarische amuses op lepel met paddenstoelen en geitenkaas voor een verfijnde smaakbeleving.
Ingredients
10servings
- 200 gram gemengde paddenstoelen, fijngehakt
- 1 eetlepel olijfolie
- 1 teentje knoflook, fijngehakt
- 100 gram geitenkaas
- 20 gram walnoten, grof gehakt
- 1 eetlepel honing
- 1 eetlepel balsamicoazijn
- 10 stukjes mini lepels voor serveren
Steps
- 1Verhit de olijfolie in een pan en voeg de fijngehakte paddenstoelen en knoflook toe. Bak tot de paddenstoelen goudbruin zijn.
- 2Voeg de balsamicoazijn toe aan de pan en laat nog 2 minuten sudderen.
- 3Meng de geitenkaas met de honing en gehakte walnoten in een kom.
- 4Verdeel het paddenstoelenmengsel en het geitenkaasmengsel gelijkmatig over de mini lepels.
- 5Garneer indien gewenst met extra gehakte walnoten. Serveer direct.
Nutrition
Calories (kcal)120
6% of RDA*
Protein (g)4
3% of RDA*
Carbohydrates (g)7
2% of RDA*
Fat (g)9
13% of RDA*
Calories (kcal)
6% of RDA*
Protein (g)
3% of RDA*
Carbohydrates (g)
2% of RDA*
Fat (g)
13% of RDA*
Details
Sugar (g)1 g(1% of RDA*)
Fiber (g)1 g(3% of RDA*)
Saturated fat (g)2 g(10% of RDA*)
Salt (g)0 g(0% of RDA*)
*These nutritional values are estimates and can vary based on the specific products you use. Take these as an indication. The RDAs (recommended dietary allowances) are averages, so check your own requirements and goals.
Recipes from the community
Bonchef is the freshest recipe community. Add and collect recipes from anywhere.







