Caloriearme fritessaus

Caloriearme fritessaus

Bonchef · 10 min · 4 servings

Caloriearme fritessaus met 22 kcal per portie. Perfect voor bij je favoriete snacks zonder extra calorieën.

Ingredients

4servings
  • 200 ml magere yoghurt
  • 2 el mosterd
  • 1 el witte wijnazijn
  • 1 tl paprikapoeder
  • 1/2 tl knoflookpoeder
  • 1/2 tl uipoeder
  • 1 snufje zout en peper naar smaak

Steps

  1. 1
    Meng de magere yoghurt met de mosterd in een kom tot een gladde saus.
  2. 2
    Voeg de witte wijnazijn, paprikapoeder, knoflookpoeder en uipoeder toe. Roer goed door.
  3. 3
    Breng op smaak met zout en peper naar wens.
  4. 4
    Laat indien mogelijk 30 minuten in de koelkast staan om de smaken te laten mengen.

Nutrition

Calories (kcal)22

1% of RDA*

Protein (g)2

1% of RDA*

Carbohydrates (g)3

1% of RDA*

Fat (g)0

0% of RDA*

Details

Sugar (g)1 g(1% of RDA*)
Fiber (g)0 g(0% of RDA*)
Saturated fat (g)0 g(0% of RDA*)
Salt (g)0 g(0% of RDA*)

*These nutritional values are estimates and can vary based on the specific products you use. Take these as an indication. The RDAs (recommended dietary allowances) are averages, so check your own requirements and goals.

Recipes from the community

Bonchef is the freshest recipe community. Add and collect recipes from anywhere.