Vegetarische mosterdsoep

Bonchef · 30 min · 4 servings
Vegetarische mosterdsoep met prei en tijm. Romig en pittig zonder vlees. Perfect voor een koude avond.
Ingredients
4servings
- 1 stuk ui, fijn gesnipperd
- 2 teentje knoflook, fijngehakt
- 25 gram roomboter
- 40 gram bloem
- 750 milliliter groentebouillon
- 125 milliliter slagroom
- 3 eetlepel grove mosterd
- 1 stuk prei, in dunne ringen
- 2 takjes verse tijm
- 1/2 theelepel zout
- 1/2 theelepel zwarte peper, versgemalen
Steps
- 1Fruit de ui en knoflook in de roomboter tot ze glazig zijn.
- 2Voeg de bloem toe en roer goed door tot er een roux ontstaat.
- 3Voeg beetje bij beetje de groentebouillon toe, onder voortdurend roeren, tot een gladde soep ontstaat.
- 4Roer de slagroom en mosterd door de soep en laat zachtjes koken.
- 5Voeg de prei, tijm, zout en peper toe en laat 15 minuten zachtjes pruttelen.
- 6Verwijder de tijm en serveer de soep warm.
Nutrition
Calories (kcal)180
9% of RDA*
Protein (g)4
3% of RDA*
Carbohydrates (g)12
4% of RDA*
Fat (g)14
20% of RDA*
Calories (kcal)
9% of RDA*
Protein (g)
3% of RDA*
Carbohydrates (g)
4% of RDA*
Fat (g)
20% of RDA*
Details
Sugar (g)2 g(2% of RDA*)
Fiber (g)1 g(3% of RDA*)
Saturated fat (g)8 g(40% of RDA*)
Salt (g)0 g(0% of RDA*)
*These nutritional values are estimates and can vary based on the specific products you use. Take these as an indication. The RDAs (recommended dietary allowances) are averages, so check your own requirements and goals.
Recipes from the community
Bonchef is the freshest recipe community. Add and collect recipes from anywhere.